Czy warto się udać do poradni psychologicznej ze swoimi problemami Psychologiczne porady – kiedy warto się po nie udać Wysokie oczekiwania społeczne, dynamiczny styl życia i ciągła gonitwa za sukcesami często powodują pojawienie się najróżniejszych problemów psychicznych. Żeby móc się utrzymać w takim świecie należy być naprawę odpornym, a niejednej osobie to nie udaje się za bardzo. Aktualnie to jedna z częstszych przyczyn wizyt u psychologów, lecz rzecz jasna ich jest dużo więcej. Z pewnością z psychologicznej pomocy korzystać warto w trudnych życiowych chwilach, na przykład takich jak strata kogoś bliskiego albo rozstanie. Problemy tej natury mają też dzieci, jakie  [ Read More ]

Medycyna, jest na tyle rozwinięta, że zmaga się z wieloma ciężkimi chorobami W jaki sposób możemy jak najdłużej być zdrowymi osobami? Przypadki choćby zawałów bądź wylewów są u młodych rzadko spotykane. Jednak kiedy człowiek się starzeje, tzn. ma około 40 lat, co jest oczywiście stosunkowo młodym wiekiem, ale widać duże zmiany w organizmie, po prostu bardzo mocno zwiększają się u niego szanse na chociażby chorobą wieńcową. Takie są właśnie realia – jednak nie jest powiedziane, że gdy wkroczymy w drugą część własnego życia, tak naprawdę musimy oczekiwać na to co nam ześle los. W końcu możemy jakoś zadbać o własne  [ Read More ]

Na co potrzebny specjalista od umysłu – czyli parę słów o psychologu Obecnie bardzo popularne pojęcie healthy life sugeruje, żeby mieć na uwadze to ile, czego i jak jemy, na czym i ile śpimy, w jaki sposób i kiedy odpoczywamy. Pragnąc zachować maksimum sił witalnych do późnej starości musimy zadbać świadomie o nasz organizm. I tu będzie pełna zgoda, bo przecież zdrowe ciało to zdrowy duch. Ale co począć, kiedy w takim ciele się rozgości jakiś niechciany lokator, taki co to od poranka zatruwa nas złymi emocjami, psuje humor zadręczając w nieskończoność wydarzeniami z przeszłości i wywołuje nieznośny uścisk w  [ Read More ]